הכנסו לרשימת התפוצה וקבלו עדכונים, מתכונים וטיפים!

דואר אלקטרוני
שם פרטי

חדש! מדור מתכוני בריאות – שילחו מתכון וקבלו ספר מתכונים במתנה!
הוסף אתר למועדפים

אקנה / Acne

מאת: שי ניר, מנהל האתר

רקע לאקנה - רפואה קונבנציונאלית

הסוג השכיח ביותר של אקנה, אקנה וולגריס, מתחיל בדרך-כלל בגיל ההתבגרות ונגרם עקב פעילות-יתר של בלוטות החלב. החלב שנוצר אינו יכול לצאת כיוון שזקיקי השיער סתומים על-ידי פקק קרטין, ונוצרת מוגלה. פקק הקרטין נעשה שחור וגורם לנקודה שחורה. אקנה מופיע בעיקר על הפנים, החזה והגב. האקנה נעלם בדרך-כלל עם ההתבגרות, אך לעיתים נעשה חמור וכרוני וגורם לציסטות זיהומיות ולדלקות בעור.

למידע מפורט

מהי הרפואה ההודית? שאלות נפוצות

גורמים לאקנה לפי הרפואה ההודית

  • צריכה מוגזמת של מזונות שומניים וכבדים כגון אוכל מטוגן ושמן, בשר, גבינות וכיו"ב.
  • אכילת יתר.
  • חוסר מודעות לרעב.
  • הגיינה לקויה.
  • נטייה להדחקת כעסים.
  • שינה ביום או מיד אחרי הארוחה.
  • צריכת יתר של מזון חמוץ, מלוח וחריף.

סימפטומים של אקנה

  • פצעים שחורים, מוגלתיים, אדומים עם או בלי פתח למוגלה.
  • כאב בפצעים.
  • דיכאון.
  • צרבות.
  • חוסר תיאבון.

טיפול באקנה לפי הרפואה ההודית

  • הטיפול באקנה מתמקד בהרכב המזון, הרגלי התזונה, עשבי מרפא לטיהור הדם והמרצת הכבד ובטיפול מקומי ע"י משחות או אבקות.
  • המעטה במזונות חריפים, מלוחים, או חמוצים.
  • המעטה במזונות שומניים, מטוגנים, מוצרי חלב, בשרים.
  • חינוך להרגלי תזונה נכונים בעיקר התמקדות במודעות לתחושת הרעב למניעת אכילת יתר או אכילה פסיכולוגית.
  • המלצות תזונה ואורח חיים בהתאם לגורמים שנמצאו באבחון.
  • המלצות נוספות בהתאם למקרה ולאבחנה.

עשבי מרפא לאקנה

  • עשבי מרפא לטיהור הדם המרצת הכבד ושיפור הסירקולציה:
    azadirachta indica , rubia cordifolia , curcuma longa , picrorrhiza kurroa ואחרים.
 
מידע נוסף

 
Web www.ayurveda.org.il

References:

  • Murthy Prof. K.R. Srikantha (trans.). Vagbhat's Astang Hrdayam Vol. 2-3, Chauwkhamba Orientalia: India, Varanasi, 2002.

אקנה - מידע מפורט - רפואה קונבנציונאלית

מהו אקנה ?
מהן בלוטות חלב ?
בלוטות חלב ממוקמות בעור (בשכבה האמצעית של העור) ומפרישות שמן לתוך העור.
אקנה היא  הפרעה כרונית של שקיקי השיער ובלוטות חלב. באקנה, בלוטות החלב חסומות, מה שמביא לפצעונים ושלפוחיות.
אקנה מאוד שכיחה – כ- 17 מיליון איש בארה"ב מושפעים מהאקנה. הבעיה מתחילה כמעט תמיד בגיל ההתבגרות. במהלך גיל זה, גדלה כמות ההורמונים הזכריים (אנדרוגנים) הן בבנים והן בבנות וזה גורם לפעילות מואצת של בלוטות החלב – דבר הגורם לגידול בייצור של חלב .
 
כיצד נוצרים פצעי בגרות?
בלוטות החלב מייצרות חלב (SEBUM  ) שבמהלך רגיל עובר דרך שקיקי השיער לשטח העור. תאי העור יכולים לחסום את השקיקים, לעצור את החלב מלצאת מבלוטות החלב. כשהשקיקים נחסמים, אחד מחיידקי העור ( שנקרא Propionibacterium או P.acne ) מתחיל לצמוח בתוך השקיקים, וגורם לדלקת.
דרך היווצרות האקנה :
  • סתימה  לא מושלמת של שקיקי העור גורמת ל – blackheads  (פקק שחור , מוצק למחצה)
  • סתימה שלמה של שקיקי השיער גורמת ל- whiteheads (פקק לבן , מוצק למחצה).
  • דלקת וזיהום גורמים ל –whiteheads להופיע.
לבסוף , הזקיקים החסומים פוקעים, ומפרישים חלב, תאי עור, ואת החיידק לתוך פני העור. במצב זה, העור נהייה מגורה ומתחילים להופיע פצעונים או שלפוחיות. הפגיעה הבסיסית של אקנה נקראת a comedo .
אקנה יכול להיות שטחי (פיצעונים בלי מוגלה) או עמוק (כאשר הפיצעונים המודלקים חודרים לתוך העור, גורמים לשלפוחיות מלאות מוגלה, שמתפקעות וגורמות לפצע מוגלתי נרחב).
 
מה גורם לאקנה ?
רמת הורמונים שעולה במהלך ההתבגרות יכולה לגרום לאקנה.  בנוסף,  קיים רקע תורשתי. סיבות אחרות לאקנה יכולות להיות :
  • שינוי ברמה ההורמונלית במהלך המחזור החודשי בנשים.
  • תרופות מסויימות (כמו למשל corticosteroids , lithium , ו- barbiturates ).
  • שמן ושומן מהקרקפת, שמן בישול, או מוצרי קוסמטיקה מסויימים.
  • חיכוך או לחץ מקסדות, תיקי גב או מחרוזות הדוקות.
  • סיבות סביבתיות ( כמו זיהום אויר או סביבה טחובה ולחה)
 אקנה יכול להחמיר כתוצאה מגירוד הפיצעונים או ע"י שפשוף העור חזק מדי.
מה הסימפטומים של אקנה ?
אקנה יכול להופיע בכל מקום על פני הגוף. בכל אופן , אקנה כמעט תמיד מופיע באזורים בהם יש ריכוז גבוה של בלוטות חלב , כולל האזורים הבאים :
  • פנים
  • חזה
  • גב עליון
  • כתפיים
  • צואר
הדברים הבאים הם הסימנים/ הסימפטומים השכיחים ביותר באקנה. כל מתבגר יכול לחוות את הסימפטומים בצורה שונה. הסימפטומים יכולים לכלול :
  • blackheads
  • whiteheads
  • פגיעות מלאות מוגלה , שעלולות להיות כואבות
  • גושים קטנים (מוצקים , נפוחים)
הסימפטומים של אקנה יכולים לייצג מצבי עור אחרים. יש תמיד להיוועץ ברופא הילדים לצורך אבחנה.

הטיפול באקנה:

המטרה של הטיפול באקנה היא  לצמצם למינימום את הצלקות ולשפר את המראה.
טיפול ספציפי לאקנה יומלץ ע"י רופא הילדים שלך בהתבסס על :
  • גיל הנער/ה , מצב בריאותי כללי והיסטוריה רפואית.
  • חומרת האקנה
  • סיבולת המתבגר לתרופות מסויימות , פרוצדורות או טיפולים.
  • ציפיות לגבי כיוון המצב
  • דעת ההורה והעדפותיו.
הטיפול באקנה יכלול טיפול תרופתי מקומי או מערכתי. הדבר תלוי בחומרת האקנה.
לפי החומרה יציע רופא הילדים טיפול מקומי ( תרופות הנוגעות לעור) או טיפול מערכתי (תרופות דרך הפה) . במקרים מסויימים יוצע טיפול משולב של תרופות – מקומיות ומערכתיות.
התכנים באתר נועדו לספק אינפורמציה בלבד ואינם בגדר עיצה רפואית, חוות דעת מקצועית, או תחליף להתייעצות עם מומחה. נא לקרוא את תנאי השימוש באתר.

מי אנחנו | צור קשר | תנאי השימוש באתר | מפת האתר

© האתר הישראלי לרפואה הודית, כל הזכויות שמורות.