הכנסו לרשימת התפוצה וקבלו עדכונים, מתכונים וטיפים!

דואר אלקטרוני
שם פרטי

חדש! מדור מתכוני בריאות – שילחו מתכון וקבלו ספר מתכונים במתנה!
הוסף אתר למועדפים

סכרת / Diabetes / Diabetes Mellitus

מאת: שי ניר, מנהל האתר

רקע לסכרת - רפואה קונבנציונאלית

הסכרת נגרמת בגלל מחסור בהורמון אינסולין או בגלל תנגודת לאינסולין. חוסר האיסולין, או התנגודת אליו גוררת הפרעה בחילוף החומרים של פחמימות, בה הגוף אינו מסוגל לנצל כראוי את ה גלוקוז, מקור האנרגיה העיקרי של הגוף. עליית רמתו בדם של הגלוקוז נקראת היפרגליקמיה, לאחר מכן הגלוקוז עולה בשתן. התסמינים כוללים צמא, איבוד משקל וייצור עודף של שתן. קיימים שני סוגים של סוכרת. סכרת סוג 1- סכרת התלויה באינסולין, בדרך-כלל מתחילה בילדות, ומצריכה הזרקת אינסולין. סכרת סוג 2 - סוכרת שאינה תלויה באינסולין - NIDDM , מופיעה לראשונה אצל מבוגרים ומטופלת באמצעות דיאטה ותרופות להורדת רמת הסוכר. חוסר איזון בין תזונה לבין כמות אינסולין ופעילות גופנית עלול להוביל לרמה נמוכה מדי של גלוקוז בדם - היפוגליקמיה.

למידע מפורט

מהי הרפואה ההודית? שאלות נפוצות

גורמים לסכרת לפי הרפואה ההודית

  • צריכה מוגזמת של מזונות שמנים ועתירי פחממות כגון לחם, מתוקים, אוכל מטוגן ושמן, בשר, גבינות, שוקולד וכיו"ב.
  • אכילת יתר.
  • חוסר מודעות לרעב.
  • שינה ביום או מיד אחרי הארוחה.
  • עודף שינה.
  • חוסר בפעילות גופנית וחוסר בהזעה.
  • צריכת מזונות קרים ולא מבושלים.
  • צריכת יתר של מזונות מלוחים ומלח.
  • עצב ודאגות.

סימפטומים של סכרת

  • עלייה בכמות השתן.
  • יובש בגרון ותחושת צמא.
  • תשישות .
  • ירידה דרסטית במשקל.
  • השמנת יתר.
  • עודף הזעה, ריח חזק לזיעה.
  • צריבה או חום בכפות הידיים והרגליים.
  • תחושת כבדות בראש.
  • חולשה.

טיפול בסכרת לפי הרפואה ההודית

הטיפול בסכרת מתבצע בכמה רמות:

  • הטיפול שם דגש על הרכב המזון ועל הרגלי התזונה והשתייה.
  • מזונות מועדפים: שעורה, דגנים מלאים, זרעי חילבה, ירקות ופירות, קמח תירס, עדשים ועוד. מזונות לא מומלצים: בשר, גבינות שמנות, אוכל מטוגן, מוצרים מקמח לבן, יוגורט, שומנים מהחי ועוד.
  • הוספת עשבי מרפא למזון כגון כורכום וחילבה.
  • חינוך למודעות ולהרגלי אכילה נכונים. המודעות לרעב ולצמא היא נדבך מרכזי בטיפול.
  • הרגלי אורח החיים בעיקר שינה ופעילות גופנית.
  • איזון הסוכר ע"י עשבי מרפא.
  • הפנייה ליוגה – היוגה במקרה זה עוזרת להרגעה, המרצת הלבלב ולשריפת השומנים ושיפור המטבוליזם.
  • המלצות תזונה ואורח חיים בהתאם לגורמים שנמצאו באבחון.
  • המלצות נוספות בהתאם למקרה ולאבחנה.

עשבי מרפא לסכרת

  • מטרת עשבי המרפא הם לאזן את הסוכר ולהגביר את שריפת השומנים:
    tinosporia cordifolia , cyperus rotondus , terminalia chebula , terminalia belerica , emblica officinalis , acacia catechu , azardichta ואחרים.
 
מידע נוסף

 
Web www.ayurveda.org.il

References:

  • Murthy Prof. K.R. Srikantha (trans.). Vagbhat's Astang Hrdayam Vol. 2-3, Chauwkhamba Orientalia: India, Varanasi, 2002.
  • Vaidya Dash, Bhagwan and R.K. Sharma (trans.). Charak Samhita Vol. 2-3, Chauwkhamba Orientalia: India, Varanasi, 1998.
  • Murthy Prof. K.R. Srikantha (trans.). Madhava Nidana (Roga Viniscaya), Chauwkhamba Orientalia: India, Varanasi, 2001.
  • Gogte, Vaidya Vishnu Mahadev. Ayurvedic Pharmacology and Therapeutic Uses of Medicinal Plants (Dravyagunavignyan). Bharatiya Vidya Bhavan: India, Mumbai, 2000.
  • Murray Longmore, Ian Wilkinson, Estee Torok. Oxford Handbook of Clinical Medicine, Oxford University Press: New York, 2001.

מידע מפורט – סכרת – רפואה קונבנציונאלית

השם של המחלה מגיע מהתסמין העיקרי שלה והוא רמה גבוה או לא סדירה של סוכרים בדם או בשם מדעי יותר - גלוקוז .
גלוקוז הוא סוג של פחממה פשוטה שהגוף צורך בתור אנרגיה. יש הרבה דרכים " להכניס" גלוקוז לגוף מלבד אכילה של סוכריות. אנשים שאינם חולי סוכרת בדרך כלל לא מודעים לכך שכמעט כל דבר מכיל פחממות בדרגות מורכבות שונות שאותן הגוף מפרק בתהליך העיכול לגלוקוז, למשל תפו"א, אורז, לחם ויש עוד הרבה דוגמאות .

חולים בסוכרת חשופים למגוון רחב של סכנות כמו בעיות באיברים פנימיים, בעיות בספיקת חמצן בדם, בעיות העברת חמצן לגפיים עד כדי סיכון לנמקים וקטיעה, משקעים ברישתית העין וכתוצאה מכך לעוורון, בעיות בריפוי פצעים ואני בטוח שיש עוד ששכחתי .

בדר"כ הסוכרת מתגלה כאשר ערכי הסוכר בדם מאד גבוהים והסימפטומים לכך הם עייפות, שתייה מרובה והשתנה ( כי הגוף מנסה להיפטר מעודף סוכר דרך השתן), הפרעות בראייה, התאבנות שרירים בגפיים עקב מחסור בחמצן בדם (הסוכר משפיע על מסיסות החמצן בדם ) ועוד .

אחד הנתונים הכי מפחידים הוא שלפי הערכת האגודה הישראלית לסוכרת חיים בארץ בלבד כ 400,000 חולי סוכרת, כאשר רובם אינו מודע למצבו . ( מספר אסטרונומי לכל הדעות )

סוכרת היא בעצם לא מחלה אחת ,אלא כמה מחלות שהוגדרו תחת אותו שם :
Type 1 שקרויה גם סוכרת נעורים .
Type 2 שנקראת סוכרת מבוגרים .
סוכרת הריון .

Type 1
זו מחלה השייכת לקבוצת המחלות הנקראת אוטו-אימיוניות, והכוונה היא למחלות שבהן הגוף מזהה חלק ממנו כגורם עוין ותוקף אותו .
במקרה זה הגורם ה"זר" הוא הלבלב שתפקידו להפיק אינסולין (שמיוצר ע"י תאים שנקראים תאי בטא ונמצאים בלבלב ).
תפקיד האינסולין הוא לווסת את רמות הסוכר בגוף על ידי הכנסתו לתאים ובעצם על ידי הפקת כמות יותר גדולה של אינסולין, יותר סוכר נכנס לתאים ופחות סוכר נמצא במחזור הדם .
בעצם בסוג זה של המחלה הגוף "הורג" את הלבלב ( אצל כל אחד קצב ההרג שונה ותקופת ההרג הזו נקראת Honeymoon שבדר"כ נמשכת כמה חודשים) ובכך מקטין את כמות האינסולין שהוא מסוגל לייצר עד לשלב שבו הלבלב לא מספק אינסולין כלל .
בדר"כ מגלים את הפגיעה רק לאחר שמופיעות רמות סוכר גבוהות מאד בדם (כאשר אחוז גבוה מתאי הבטא שבלבלב כבר מתים ).
יש כמה סברות למוצא המחלה :
גנטיקה
וירוס שנחשפים אליו בזמן ההריון (עוד לפני שנולדת )
צריכת חלב פרה במקום חלב אם בגיל ינקות

אבל אף אחד מהדברים הללו לא מבטיחים שהמחלה באמת תתפרץ אצלנו, והיא יכולה להשאר רדומה במשך שנים .
כיום עדיין לא בדיוק ידוע מה גורם לפרוץ המחלה אך מעריכים שהיא יכולה להתפרץ עקב שינויים בסביבה או סטרס נפשי או פיזי וכמובן יש כאלה שנולדים איתה בצורה פעילה .
בדר"כ המחלה מתפרצת בגיל צעיר (ועל כן נקראת סוכרת נעורים), אך יש הרבה מקרים שמתגלים או פורצים אפילו אחרי גיל 20 (אצלי המחלה פרצה בזמן השרות הצבאי ).

עדיין אין פתרון ממשי לסוכרת, אך יש נסיונות בכיוון של הפיכת תאים עובריים לתאי בטא והשתלתם בגוף במקום אלו שהיו בלבלב .
בינתיים חולים בסוכרת מסוג זה נאלצים להשתמש באינסולין ממקור אחר-חיצוני בצורה של זריקות .

Type 2 הקרויה גם סכרת מבוגרים
לפי השם ניתן להבין שמדובר במחלה שמתאפיינת בחולים מבוגרים יותר וסוג זה של סוכרת נפוץ הרבה יותר .
סוג זה של סכרת מתחלק לשני תתי סוגים :
האחד, בדומה לסכרת Type 1 נגרם מירידה בכמות הפקת האינסולין בגוף אך בשונה מסכרת מ Type 1 הגוף אינו תוקף את עצמו, אלא התפקוד של הלבלב יורד כתוצאה מהזדקנות טבעית .
תת הסוג השני קשור בהתנגדות התאים בגוף לאינסולין ובכך האינסולין לא מבצע את תפקידו .

בסוכרת מסוג זה מטפלים בדיאטה נכונה ובכדורים שונים בהתאם לתת הסוג ולצרכי החולה ובמקרים קיצוניים אף צורכים אינסולין ממקור חיצוני .

סכרת הריון
לפעמים אצל נשים בהריון מופר האיזון ההורמונלי ותפקוד הלבלב משתבש .
בדר"כ הסוג הזה של הסוכרת "עובר" עם הלידה אך לא תמיד .
יש לציין שסוכרת הריון מסוכנת גם לעובר וגם ליולדת .

בכל מקרה, בכל סוגי הסוכרת רצוי להקפיד על משטר דיאטה מתאים ופעילות ספורטיבית תמיד עוזרת (זה נכון במיוחד עבור סוכרת מבוגרים) ותמיד כדאי לדעת מה רמת הסוכר שיש לך בדם .

יש לדעת כי עקב נטילת אינסולין או תרופות אחרות במינון אשר אינו מתאים לחולה במצבו הנוכחי יכול לגרום לירידת רמות הסוכר בגוף .
הסימפטומים לכך הם ראיה מטושטשת, סחרחורות, תחושת מלמול בשפתיים, רעידות , הזעה ועוד. עוצמת הסימפטומים תלויה בערכי הסוכר וגם משתנה מאדם לאדם . במקרים קיצוניים אפשר להגיע למצב של עילפון (כי המוח הוא צרכן הסוכר מספר 1 בגוף, ואם אין סוכר אז הוא לא מתפקד) ואפילו למוות .

התכנים באתר נועדו לספק אינפורמציה בלבד ואינם בגדר עיצה רפואית, חוות דעת מקצועית, או תחליף להתייעצות עם מומחה. נא לקרוא את תנאי השימוש באתר.

מי אנחנו | צור קשר | תנאי השימוש באתר | מפת האתר

© האתר הישראלי לרפואה הודית, כל הזכויות שמורות.